Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
phacko phacko • 6. júla 2025 o 6:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:33:53
landscape Nastúpané
90,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 15,7 km/h
Výkon 289 W 407 W
Tepová frekvencia 138 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 410 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phacko phacko • 5. februára 2026 o 6:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:40
landscape 0 m
phacko phacko • 5. februára 2026 o 6:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:26
landscape 0 m
phacko phacko • 4. februára 2026 o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Intervaly

trending_up 9,0 km
schedule 00:45:53
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kurinecka rovinka backwards kurinecka rovinka backwards open_in_new
1,64 km  0.2 %
 07:57
12,4 km/h
12,4 km/h 306 W 146 bpm 06:06
16,1 km/h
Most - Rožňavská Most - Rožňavská open_in_new
0,44 km  0.8 %
 02:19
11,3 km/h
11,3 km/h 274 W 137 bpm 01:55
13,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up